HYVINVOINTI
  • HYVINVOINTI

Tarmon matkassa,
​näkökulmia hyvinvointiin

TÄNÄÄNKIN ON HYVÄ PÄIVÄ

10/24/2016

Comments

 
Picture
TÄNÄÄNKIN ON HYVÄ PÄIVÄ

Tänäänkin on hyvä päivä valita ajatus, joka suuntaa oman itsen kokemaan sitä mitä tähän hetkeen kaipaa.

Tänäänkin voi havainnoida mikä tekee tästä päivästä hyvän; oma suhtautuminen tapahtuvaan vai ne kuuluisat jotkut muut?

Tänäänkin on hyvä päivä tarkkailla omia ajatuksia ja huomata tunteet. Kiittää niitä viesteistä, jotka auttavat havainnoimaan omaa kokemista suhteessa tapahtuvaan.

Tänäänkin on hyvä päivä huomata, että minä on enemmän kuin kehossa liikkuvat ajatukset ja tunteet.

Tänäänkin on hyvä päivä havainnoida kuka on se aito itse ja miten totuudellinen kykenee olemaan suhteessa itseensä.

Tänäänkin voi tutkia tunteitaan ilman, että suuntaa niitä toisiin. Huomata ajatukset ja tunteet kehossa liikkumassa, hyväksyä ne ja antaa niiden tulla huomatuiksi.

Tänäänkin on se päivä, jolloin ensilumi voi sataa kaiken koetun ylle uudistaen kaiken sen minkä aiemmin totuudeksi luuli itsestään suhteessa muihin.

Tänäänkin on hyvä päivä, jos sen sallii tapahtua.

Comments

    Blogiarkisto

    March 2020
    February 2020
    November 2019
    August 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • HYVINVOINTI