HYVINVOINTI
Picture

ite oot ihana
​​Tee  sitä mistä nautit,  ja nauti siitä mitä tee.  Hyvinvointi on sen muistamista, että ite oot ihana.

  • ITE OOT IHANA hyvinvointisivusto

3/6/2022

KUN KATSON, NIIN KENEN SILMIN

Comments

Read Now
 
KUN KATSON, NIIN KENEN SILMIN 

Kun katson,
niin kenen silmin.
Rauhan, 
vai vihan.
Runsauden,
vai vajeen.
 
Kun katson,
niin kenen silmin.
Tuomarin,
vai kanssakulkijan.
 
Kun näet,
niin kuka katsoo,
tuomari,
vai kanssakulkija.
 
Kun katson,
niin kenet näen
vierelläni.

-Anne Peltonen
--

Eilen kävellessäni valoisilla kaduilla, nauttien kevään lupauksesta, olin valmis huomaamaan toistuvan ajatukseni, jonka suuntana oli alati muuttuva tulevaisuus, ja sieltä tuleva lähettiläs puhui pelon äänellä.
 
Pelko on tunne, jota vaistomaisesti väistelee. Kuitenkin tuokin tunne on vain tunne. Yksi kehon tunnelähettiläiden joukoista. Sinnikäs ja sitkeä viestintuoja, jonka tarkoitus on palvella kehossa asustavaa kuulijaansa. 
 
Pelko kehossa voi aktivoitua monesta eri syystä. Joskus pelon herättäjä on todellinen, ja se vaatii toiminta tapahtuvassa hetkessä. Joskus se on menneessä koettujen sitkeä kaiku, kehollinen muistijälki. Joskus pelko suuntautuu kohti tulevaisuutta, jota ei ole, mutta josta voi uneksia. Vaikka pelko ei olisi todellinen uhka kuluvassa hetkessä, vaan kokemus menneestä tai ajatus tulevasta, niin se saattaa vaikuttaa todellisuuteen läsnä olevassa hetkessä. 
 
Pelko koskee usein jonkin asian menettämistä, jonkin kuolemista, jostakin luopumista. Asiat eivät ole enää niin kuin ennen. Asiat eivät suju kuten olisi halunnut, ja tulevaisuuden taivaankansi alkaa täyttyä uhkakuvista, ja maisemat synkiltä.
 
Pelon kanssa ei toimi kieltäminen, vaan huomaaminen, sen sitkeän ja sinnikkään tunnekokemuksen kolkutuksen puoleen kääntyminen. Eilen olin valmis, kun koin kevään jälleen lunastavan lupauksensa valosta. Luottamus kevääseen täytti kehoni kiitollisuudella. Kun valossa kehoni lepäsi turvassa, saatoin avautua pelkoni sitkeälle koputukselle, ja huomata, millaisen ajatuksen saattelemana se pyrki puheilleni tällä kertaa. Huomasin jälleen, että ajatus oli vain ajatus, ei tapahtunutta, eikä totta tässä hetkessä. Pelko oli todellinen, vaikka ei totuus tulevasta. 
 
Kävelin, ja ihmettelin pelkoni äärellä: ”Mitä tehdä ajatukselle tulevaisuudesta, jota ei ole?” Silloin kuulin sanat: ”Kun katson, niin kenen silmin?” 
 
Seuraavat sanat olivatkin vanhoja tuttuja: ”Onko tämä ajatus runsaudesta, vai vajeesta? Saamisesta vai menettämisestä?” 
 
Ei tarvittu muuta. Pelko oli jättänyt viestinsä, ja nyt juuri se lepää, kun mietin: ”Kun katson, niin kenen silmin? Missä maastossa seison; runsauden vai vajeen? Onko tulevaisuuteni saamista vai menettämistä?”
 
En ole niin taitava, että automaattisesti olemukseni muuttuisi vastaanottajan asentoon, joten käyn mielikuvissani kylpemässä runsauden maastoissa. Katselen mikä kaikki merkitsee minulle runsautta, millaiset asiat symboloivat minulle runsautta, ja millaisia asioita siellä on. Kun olen kylläinen runsaudesta, niin tarkastan, millaisia asioita olen asettanut vajeen maisemiin. Leikin näiden kahden tilan välillä, ja ennen pitkää huomaan asettuvani täytenä läsnä olevaan hetkeen. Sitä voisi kutsua tilaan, missä toimintakyky palautuu, ja energia ei kulu ajatusten ja tunteiden väistelyyn. Joillekin se on tehokkuutta, minulle se on tyytyväistä olemista, ja kykyä nauttia siitä, mitä on nyt. Ennen kaikkea kykyä luoda haluamaansa todellisuuta, eikä elää peloistaan menneessä ja tulevassa. 
 

Share

Comments
Details

    Blogiarkisto

    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    June 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    November 2019
    August 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • ITE OOT IHANA hyvinvointisivusto