Millaista on virtaava toiminta? Mitä flow tarkoittaa sinulle?

"Today I will go with flow of life and trust the process. I will not stress over things I can't control."
-The Master Shift

FLOW:ssa, virtaavassa toiminnassa oleminen saattaa joillekin tarkoittaa päämäärätöntä ajelehtemista tilanteesta toiseen.

Joillekin flow, virtaava toiminta, tarkoittaa suuntaumista kohti omia unelmia niillä tavoilla, jotka ovat mahdollisia kussakin hetkessä. Virtaava toiminta on päämääräsuuntautunutta ilman toiminnan lukitsemista menneessä asetetun tavoitteen mukaisesti. Virtauksessa toiminta sekä sen tavoite ovat eläviä hetkessä, ja sitten mahdollisuudet parhaisiin tuloksiin toteutuvat kaiken aikaa.

Virtaavassa toiminnassa huomio tietoisesti kohdistetaan siihen mikä toimii nyt ja mikä on nyt mahdollista. Päästetään siitä irti miten asiat ovat olleet ja miten ne ovat joskus toimineet. Ennen kaikkea päästetään irti siitä mikä ei toimi nyt.

Virtaavassa toiminnassa ei ole tavoitteena säilyttää asioita niiden menneessä muodossa ja olotilassa, vaan huomata läsnäolevassa hetkessä toimiva ja suuntautaua sitä kohti omassa toiminnassa.

Virtauksessa luodaan elävästä ja läsnäolevasta, eikä kuolleesta ja menneestä. Siten jo menneen vertaaminen läsnäolevaan on tietystä näkökulmasta hyödytöntä, jollei se tuo uuden toimivan huomaamista.

Virtaavassa toiminnassa menneestä on otettu opit mukaan, jolloin toimijoiden kyvykkyys vapauttaa potentiaalia läsnäolevaan hetkeen on jälleen kasvanut.

Menneen toistaminen vaatii kontrollointia ja pakottamista mennyttä toistumaan läsnäolevassa hetkessä muuttumattomana. Se on elävän vastaista ja siten myös hyvin energiaa kuluttavaa.

Virtaavassa toiminnassa keskitytään huomaamaan ja vastaanottamaan, ei taistelemaan tapahtuvaa vastaan. Virtaava toiminta on siten luonteeltaan sujuvaa ja energiaekologista.