HYVINVOINTI
Picture

ite oot ihana
​​Tee  sitä mistä nautit,  ja nauti siitä mitä tee.  Hyvinvointi on sen muistamista, että ite oot ihana.

  • ITE OOT IHANA hyvinvointisivusto

9/30/2017

Muistatko miltä tuntuu olla tärkeä, erityinen, täysin hyväksytty juuri sellaisena kuin on?

Comments

Read Now
 
"BE SOMEBODY WHO MAKES EVERYBODY FEEL LIKE SOMEBODY."

Jokainen on saanut kokea sen miltä tuntuu, kun "somebody makes you feel like somebody". Jokainen on saanut myös kokea sen miltä tuntuu, kun "somebody makes you feel like nobody".

Jokainen on saanut kokea miltä tuntuu, kun saa toisen kokemaan olevansa tärkeä, jotenkin erityinen, hyväksytty sellaisena kuin on. Jokainen on saanut myös kanssakokea miltä tuntuu, kun saa toisen kokemaan olevansa liian vähän tai liian paljon, toimineen oikein tai väärin. Jokainen tietää miltä tuntuu tulla tuomituksi jonkun toisen maailmankuvista käsin. Jokainen tietää miltä tuntuu tuomita toinen omista maailmankuvista käsin. Jokaisen maailmankuva on totta katsojalleen. Jokainen vastaa itse omasta maailmankuvastaan ja siitä mitä sieltä välittää suhteessa toisiin.

Jokainen toisesta ajateltu ajatus välittyy kehosta toiseen. Kaikki, toisen ihmisen olemisen ominaisuuksien arvostelu ja vertailu suhteessa johonkin toiseen, välittyy kehosta toiseen. Jokaisen ajatellun ajatuksen energia välittyy kehosta toiseen. Sanomatonkin sana on teko ja sanotun sanan voiman käytön kanssa kannattaa olla hyvin tietoinen. Tietoinen siitä mitä yhteiseen tilaan välittää ja luo suhteessa toisiin. Yleensä puhutaan ilmapiiristä ja fiiliksestä, jota kukin luo ympäristöönsä ja kantaa kaikkialle mukanaan. Kukin välittää luomaansa energiaa ympärilleen ja tartuttaa sitä toisiin.

Huonot fiilikset ja epämiellyttävä ilmapiiri eivät ole jonkun toisen vastuulla, vaan omalla vastuulla. Omalla vastuulla on myös valinta mille kaikille altistaa oman ilmapiirinsä. Hyvät fiilikset ja miellyttävä ilmapiiri eivät ole toisten vastuulla, vaan kunkin oma tietoinen valinta. Kukaan toinen ei ole vastuussa toisen onnesta tai onnellisuuden kokemuksesta. Hyvän fiiliksen luominen, hyvää fiilistä rakentavien ajatusten, sanojen ja tekojen välittäminen on lahja, jonka voin antaa ja saada.

Jokainen arjessa kohtaa ihmisiä hetkellisissä tiloissa, joissa ihminen kykenee välittämään itsestään vain ei-myönteisiä fiiliksiä. Ihminen ei-myönteisissä tiloissaan toimii tahattomasti tai tahallisesti kohdistaa maailmankuvissaan kokemaansa negatiivista toiseen henkilöön. Kannattaa olla valppaana, ettei samaista itseään toisen ihmisen sen hetkisiin negatiivisiin sisäisiin maailmankuviin. Kannattaa olla valppaana, ettei anna omaa voimaansa pois, eikä annat toisen ihmisen määrittää itseään. Jokaisen ihmisen sisäinen maailma ja kokeminen on hänen luomaansa, eikä toisen ihmisen.

Haastavissa ihmissuhteissa ja kohtaamisissa omaa sisäistä myötätuntoa voi herätellä mm. seuraavan kaltaisilla ajatuksilla ja näkökulmilla: "Miten kauhealta tuntuisi omissa sisuskaluissa tuollainen määrä sappea? Onpa onni, että vastaan itse omista sisuskaluistani."

Jos oma myötätunto ei jaksa heräillä haastavassa ihmissuhteessa tai haastavissa kohtaamistilanteissa, niin ehkä kannattaa poistua paikalta tilanteen sen salliessa ja ottaa vastuu siitä mille oman kehonsa ilmapiirin altistaa.

Pelkkä kaiken tämän huomaaminen ja tietoisuus suhteesta toisiimme ovat askeleita kohti toimivampaa ilmapiiriä suhteessa omaan hyvinvointiin, sekä yhteisen arjen kokemiseen. Myönteisen ilmapiirin tunnistaa aina siitä, että se tukee omaa olemista sekä yhdessä toimimista. 

Muutosta ei ole se mitä tapahtuu meille, vaan se mitä tapahtuu meissä.

Share

Comments
Details

    Blogiarkisto

    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    June 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    November 2019
    August 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • ITE OOT IHANA hyvinvointisivusto