HYVINVOINTI
Picture

ite oot ihana
​​Tee  sitä mistä nautit,  ja nauti siitä mitä tee.  Hyvinvointi on sen muistamista, että ite oot ihana.

  • ITE OOT IHANA hyvinvointisivusto

7/19/2016

Oman itsen muutospäivitys on oven avaamista omaan sisimpään

Comments

Read Now
 
Picture

​Elämä on päättymätön muutospäivitysprosessi. Kuitenkin sitä haastavissa kasvutilanteissa havahtuu siihen, että joidenkin osiensa kohdalta kuvittelee valmistumispäivämääränsä olevan totta.
 
Parhaat oman itsen muutospäivityskohteet eivät ole niitä helpoimpia tilanteita ja usein juuri näissä haastavissa tilanteissa sitä toimii todella vahvalla automaattiohjauksella, joten täytyy olla valpas itsensä kanssa, että saa itsensä kiinni reagoimasta ja selittelemästä itseään oikeaksi.
 
Reagoivaan tapaan toimia kuuluu usein joustamattomuus, ehdottomuus ja valtava määrä selittelyä. Ja nimenomaan itsensä selittelyä oikeaksi.
 
Kun löytää itsensä selittelemässä omien valintojensa oikeutusta niin kannattaa tarkastaa, että mitä yrittää selittämisellä oikeuttaa ja onko jotain mahdollisesti nousemassa pintaan, jota ei haluaisi kohdata, vaan torjua 100-0 -taktiikalla.
 
Selittämisen tarve yleensä kertoo halusta olla kohtaamatta jotain ajatus- ja toimintamallia, jota ei haluaisi muutospäivittää. Selittämisen pyrkimyksenä on myös olla kohtaamatta itselle haastavia tunteita. Joskus saattaa käydä niin, että joillekin tunteille ei ole lupaa tulla koetuksi, joten kielletyt tunnekokemukset on varastoitu kehoon jonnekin syvälle tietoisuuden toiselle puolen. Oman itsen kiellettyjen tunteiden sedimentoituneita tunnekerroksia ei vain haluaisi pöllytellä. Ne kerrokset ovat kuin Pandoran lipas, jonka voimien vapauduttua kokee kontrollin olevan ulottumattomissa ja vapautuneet voimat toimivat kuin itsenäisinä voimina. Kuitenkin pelko häviää vain kohtaamalla pelon lähde.
 
Kun selittelyt on selitelty ja edelleen on tarve selittää oman valintansa oikeutusta niin kannattaa tehdä yksinkertainen tarkastuskysymys itselleen: "Miten rakkaus valitsisi? Mitä rakkaus tekisi nyt?"
 
Tähän vastattuasi huomaat, että selittäminen lakkaa. Kun selitys lakkaa niin huomaat tulleesi rakkauden laidalle ja valinta on sinun.
 
Rakkaus ei valikoi, optimoi tai selittele. Rakkaus ei kohdistu valikoiden.  Rakkaus ei ole sanoja. Rakkaus ei tule todeksi sanoilla, vaan tekojen kautta. Rakkaus on arkisia valintoja, jotka vaikuttavat kaikkeen.  Rakkaus on kaikkialla ja kaikessa, sillä rakkaus on rajaton, ehdoton ja rajaamaton. Rakkaus on aina kohti, ei koskaan pois päin. Rakkaus ei eristä, vaan saattaa yhteen.
 
Rakkaus on totta omassa arjessa valitsemalla kuten rakkaus. Itsensä ja arkensa voi täyttää rakkaudella olemalla itse rakkaus. Omien valintojen selittäminen oikeiksi ei täytä rakkaudella, eikä se johda rakkaudellisiin valintoihin myöskään toisia kohtaan.
 
Joskus muutospäivityksissään ei suoriudu kauniisti ja tyylipisteitä keräten, mutta joskus rakkaudelle avautuminen vaatii hieman nöyryyden ja häpeän kokemusta. Nöyryys on tunne, joka auttaa muistamaan jälleen, että elämässä ei ole valmistumispäivämäärää ja se muistutus on aina täynnä rakkautta.
 
Elämä tarjoaa alati ja ehtymättömästi oman itse muutospäivitysmahdollisuuksia. Elämä itsessään on lupaus väsymättömästä kasvun mahdollisuudesta. Ja jokainen rakkaudellinen valinta avaa oma sisintä enemmän rakkauden kokemiselle ja jakamiselle. Rakkaus laajentaa ja moninkertaistaa koetun hyvän ja sitä kutsutaan siunaukseksi.
 
Joskus haastavissa tilanteissa omaan muutospäivitysmahdollisuuteen havahtuminen voi tapahtua lukemalla jotain omaa sisintä avaavaa. Joskus kirjoitettu sana voi herättää uuteen aamuun kysymällä: "Miten rakkaus valitsisi?"
 
Oman itsen ja elämän muutospäivitysvoima on aina rakkaus, sillä rakkaus on täydellinen ja sisältää aivan kaiken ilman selityksiä.
 
Ovi sisimpään, Eileen Caddy: ”Älä tyydy vain puhumaan uudesta taivaasta ja maasta; on sinun asiasi tuoda se elämääsi toteuttamalla se. Älä puhu rakkaudesta ja rakastamisesta; elä se, niin että jokainen saa nähdä mitä se tarkoittaa. Sanat ilman toimintaa eivät merkitse mitään, ne ovat hyödyttömiä.”

Share

Comments
Details

    Blogiarkisto

    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    June 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    November 2019
    August 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • ITE OOT IHANA hyvinvointisivusto