HYVINVOINTI
Picture

ite oot ihana
​​Tee  sitä mistä nautit,  ja nauti siitä mitä tee.  Hyvinvointi on sen muistamista, että ite oot ihana.

  • ITE OOT IHANA hyvinvointisivusto

5/18/2017

Omien mittojensa kokoisena - kokonaisena

Comments

Read Now
 
Picture
​

Omien mittojensa kokoisena; kokonaisena elämästä nauttien ja hyvinvoiden

 
Ihmisen yrittäessä täyttää toisten mittoja tai mahtua toisten mittoihin, ihminen on liian vähän tai liian paljon. Toisten mittoihin itsensä mahduttaminen on aina liian kova hinta; oman kehon pettäminen ja sisäisen rauhan menettäminen on liian kova hinta elämässä onnistumisesta toisten mittasuhteiden mukaan. Ihmisen yrittäessä täyttää toisten mittoja, ihminen vajenee ja vähenee. Ihmisestä tulee erillinen, kun ihminen hylkää omaa voimaansa, kääntää selkänsä itselleen ollakseen muille.

Kun ihminen uhraa palasensa ulkoisen maailman vaatimusten tähden, lopulta ihminen ei enää huomaa, ettei ole kokonainen ja elä osiensa summana. Ihminen vaeltaa kuin sokeana raajarikkona ja istuu kuin oman elämänsä äärien ulkolaidalla, elämän kokemisensa virtauksen laitamalle luhistuneena, vankina omassa erillisyyden kokemuksessaan ja lohduttomassa riittämättömyyden pyörteessä. Sokeutunut ja rampa ihminen on menettänyt kosketuksen sisäiseen rauhaansa, kykyynsä kokea iloa ja havaita kaikessa sekä kaikkialla oleva kauneus.
 
Joskus ihmisen on mentävä kauemmas nähdäkseen lähelle, nähdäkseen itsensä, erottaakseen itsensä toisista, tunnistaakseen omat tarpeensa ja oman mittansa muiden odotuksista.   Elävästä elämästä nauttimisen kyvyn ensimmäinen ja viimeinen ehdottomuus on se, että ensin ja viimeiseksi on ihmisen oltava itselleen, jotta hän voi olla muille. Ihmisen on oltava itsensä mittainen, kokonainen. Ihmisen on saatava sallimus itselleen ja itseltään elää osiensa summana, saatava lupa vaeltaa kokonaisena.
 
Oman itsensä mitassa ja kokonaisena ihminen vaeltaa aidosti elävänä suhteessa toisiin, virtaa yhdessä kaiken olevaisen kanssa. Kutsu ihminen osasi maailmalta takaisin kotiin, loihdi ja liitä voimasi yhteen. Kiitä ihminen osiesi summasta, omasta voimastasi, virrataksesi osana kaikkea elävää ja yhteydessä olevaan.  
 
Elämässä ei ole kyse yhden totuudesta, vaan vapaudesta olla totuudellinen omana itseensä suhteessa toisiin. Se on elämän suurin lahja, jonka voi saada ja antaa.

OMIEN MITTOJENSA KOKOISENA - KOKONAISENA -kysymyksiä

Millaista on toimintasi, kun toimit omasta voimastasi käsin? 
- Omasta rauhastasi käsin?
- Omasta levollisuudestasi käsin?

- Omasta ilostasi käsin?
- Omasta x:stäsi käsin?


Mitä huomaat sillon kokevasi kehossasi?
- Millaisia kehon tuntemuksia ja tunnekokemuksia?
- Missä kohtaa kehossasi tunnet eri kokemukset ja tunteet?
- Miten suhtaudut kehosi kokemuksiin&tunteisiin?

Millaisia ajatuksesi ovat?
Millaiselta maailma vaikuttaa?
Millaiselta muut ihmiset vaikuttavat?
Miten suhtaudut ulkopuolellasi olevaan ja tapahtuvaan?
Miten ajatuksesi, vaikutelmasi ja suhtautumisesi vaikuttavat itseesi, kehoosi, ajatuksiisi, tuntemuksiisi, tunteisiisi ja toimintaasi? 
Millainen on toimintakykysi? 
Millainen on ilmapiirisi, jota luot ympärillesi ja kannat mukanasi?
Millaista elämää ja arkea luot itsesi kokea?

Estääkö jokin olemasta omien mittojen kokoisena - kokonaisena?
- Millaisissa tilanteissa tai suhteissa?
- Mitä tarvitset lisää?
- Mistä haluaisit ehkä luopua?

Mitä muuta itsellesi tärkeätä huomaat?

Share

Comments
Details

    Blogiarkisto

    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    June 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    November 2019
    August 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • ITE OOT IHANA hyvinvointisivusto