HYVINVOINTI
Picture

ite oot ihana
​​Tee  sitä mistä nautit,  ja nauti siitä mitä tee.  Hyvinvointi on sen muistamista, että ite oot ihana.

  • ITE OOT IHANA hyvinvointisivusto

11/15/2016

Osallisuus ja hyvän elämän ainekset

Comments

Read Now
 
Picture
OSALLISUUS JA HYVÄN ELÄMÄN AINEKSET
 
"Osallisuus elämässä on keskeinen arvo. Osallisuus on mahdollista. Keskeistä on antaa mahdollisuus. Erilaisuuden kohtaaminen on maailmankuvakysymys. Mahdollisuuksien tasa-arvon on toteuduttava: elämä ei saa olla umpikuja."
- Martti Hellströmin blogista otettua
,
 jota Anne Peltonen muokkasi koskemaan koko elämää ja kaikkia ihmisiä, eikä vain blogissa käsiteltyä ihmissryhmää omassa viitekehyksessään
 

AAMUKYSYMYS 1: Mitä osallisuus merkitsee sinulle? Miten osallisuus toteutuu arjessasi? Mitä sinä tarvitset kokeaksesi osallisuutta? Mitä tarvitaan arkeesi, jotta mahdollisuuksien tasa-arvo olisi totta?
 
Saaduista kommenteista koostettua: Osallisuus voi olla mm. kokemusta läsnäolosta, kohtaamisesta, tietämättömyyteen suostumisesta, arvostuksesta, mahdollisuudesta tulla kuulluksi, merkityksellisyydestä tai kokemusta siitä, että on mahdollisuus vaikuttaa. Kaikkea sellaista ja paljon muutakin voi olla kokemus osallisuudesta. 
 
AAMUKYSYMYS 2: MITKÄ ASIAT OVAT TUOTTANEET SINULLE HYVÄÄ ELÄMÄÄ TÄLLÄ VIIKOLLA?
 
"The secret to living well and longer is: eat half, walk double, laugh triple and love without measure."
-Image by BrightVibes
 
MIKÄ ON TEHNYT Annelle TÄSTÄ VIIKOSTA HYVÄÄ ELÄMÄÄ?
 
  1. Kosketukset halauksin, katsein, ajatuksin ja sanoin.
  2. Kohtaamiset ihmisten kanssa ja yhteisen maailmankuvan jakaminen. Kanssakulkemisen, vertaisuuden ja osallisuuden kokeminen. Kuulluksi, nähdyksi ja ymmärretyksi tuleminen. Yhdessä ei-tietäminen ja hyväksytyksi tuleminen ilman ymmärtämistä.
  3. Uutta avaavien ajatusten kuuleminen ja lukeminen sekä niistä itselle nousevan jakaminen
  4. Itselle valitsemisen viisauden aukeaminen: EI ole toisten tai jonkin poissulkemista, vaan Kyllä -valinta itselle.
  5. Rohkeus odottaa parasta hetkeä ja luottaa prosessiin.
  6. Kehon liike&lepo: juoksulenkit, sauna, ihan vain hetkessä hengittely, oleminen ja uni.
  7. Ruoka: säännöllisesti, riittävästi ja hyvää.
  8. Jasmiinitee
  9. Lumi, jota jossain vaiheessa taas sataa lisää :)
  10. Topeliuksen puiston pulkkamäki jne...

Share

Comments
Details

    Blogiarkisto

    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    June 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    November 2019
    August 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • ITE OOT IHANA hyvinvointisivusto