TÄNÄÄNKIN ON HYVÄ PÄIVÄ

TÄNÄÄNKIN ON HYVÄ PÄIVÄ

Tänäänkin on hyvä päivä valita ajatus, joka suuntaa oman itsen kokemaan sitä mitä tähän hetkeen kaipaa.

Tänäänkin voi havainnoida mikä tekee tästä päivästä hyvän; oma suhtautuminen tapahtuvaan vai ne kuuluisat jotkut muut?

Tänäänkin on hyvä päivä tarkkailla omia ajatuksia ja huomata tunteet. Kiittää niitä viesteistä, jotka auttavat havainnoimaan omaa kokemista suhteessa tapahtuvaan.

Tänäänkin on hyvä päivä huomata, että minä on enemmän kuin kehossa liikkuvat ajatukset ja tunteet.

Tänäänkin on hyvä päivä havainnoida kuka on se aito itse ja miten totuudellinen kykenee olemaan suhteessa itseensä.

Tänäänkin voi tutkia tunteitaan ilman, että suuntaa niitä toisiin. Huomata ajatukset ja tunteet kehossa liikkumassa, hyväksyä ne ja antaa niiden tulla huomatuiksi.

Tänäänkin on se päivä, jolloin ensilumi voi sataa kaiken koetun ylle uudistaen kaiken sen minkä aiemmin totuudeksi luuli itsestään suhteessa muihin.

Tänäänkin on hyvä päivä, jos sen sallii tapahtua.

---