USKOMUSTEN VOIMA JA TERVEYDEN KOKEMUS

USKOMUSTEN VOIMA JA TERVEYDEN KOKEMUS
 
Mieti millaisista uskomuksista maailmankuvasi muodostuu. Huomaa vievätkö nuo uskomukset sinua kohti sellaista maailmankuvaa, missä haluat elää. Huomaa luovatko uskomuksesi hyvän olon kokemusta kehossasi. Luovatko ne mielenrauhaa sisällesi, ja ympärillesi. Luovatko ne tilaa itsellesi, ja toisille olla. Luovatko uskomuksesi yhteistä, vai erillisyyttä. Luovatko uskomuksesi turvallisuutta, vertaisuutta ja hyväksyntää. Luovatko uskomuksesi sellaista elämää, mitä haluat elää, kokea, ja jakaa. 
 
Huomaatko uskomuksiesi lisäävän ajattelussasi arvostelua, arvotusta, vertailua, tuomintaa; hyvin ja huonosti, väärin ja oikein. Sellaista on poispäin ajattelu siitä, mitä haluat luoda. Erottelukyky on erinomainen kyky, jonka ohjaa valitsemaan sitä, mitä tarvitaan halutun elämän kokemuksen luomiseen. Viisautta on huomata, että jokaisella on tieto omasta parhaastaan, ei toisen. Jokainen tietää, miltä tuntuu, kun ulkoa päin määritetään oman kokemisen rajat, elämisen totuudet, ulkopuoliset oikeat ja väärät. 
 
Ikävä kyllä ympäristömme alkaa jo hyvin varhain määrittämään ja opettamaan meille hyvän ja oikean, vaikka tärkeintä olisi luoda ympäristö, missä jokainen voi turvallisesti löytää tarvitsemansa ohjauksen sisältä päin, eikä ulkoa päin. Elämän kokeminen muodostuu suhteessa toisiimme, mutta elämä tapahtuu meissä, ei meille. Jokainen aikakausi käsittää omat vahvat yhdet totuutensa, joiden järjettömyyttä on helppo hämmästellä yli ajan. Kuitenkin jokaisessa aikakaudessa ihmiset ovat sokeita oman aikansa yhden totuuksille. Sokeina oikeassa olemisen tilaa puolustetaan keinoilla millä tahansa; tuomitaan oikeat ja väärät, jaetaan hyviin ja huonoihin.
 
Uskomukset kertovat tarinaa siitä, millaisena valitsemme nähdä ja kokea maailmaa. Jokaisella on kyky tarkastella omia uskomuksiaan, ja valita uskomuksensa oman maailmankuvansa perustaksi. Joskus uskomukset ovat opittuja, ja joskus opetettuja. Sillä ei sinänsä ole merkitystä, vaan tietoisuudella omista uskomuksista, ja kyvystä tarkastella uskomuksien luomisvoimaa. Tietoisina uskomuksistaan on tilassa, missä on mahdollisuus valita uskomukset, millä haluaa maailmankuvansa rakentaa. Tietoisena uskomuksistaan voi valita uskomukset, millä muovata elämänsä kokemista. 
 
Tietoisuus oman maailmankuvan perustuksista on mahdollisuus ottaa vastuu omasta kokemusmaailmastaan. Se on siirtymä reaktiivisesta elämäntavasta, luovaan elämiseen. Oman hyvän elämän kokemus, sisäinen rauha, hyvinvointi ja terveyden kokemus eivät ole enää toisten käsissä, tai ulkopuolisten tapahtumien armoilla.
 
Terveys on sisäistä tasapainoa suhteessa ulkoiseen. Terveys on enemmän kuin kehon vaihtelevat olosuhteet. Terveys on suhde omaan kehoon, ja se voi olla tasapainoinen, kun se on hyväksyvä. Hyväksyntä lahjoittaa meille tilan, missä on tilaa uudenlaisille ajatuksille, kokemuksille, ja toiminnalle. Hyväksynnän kautta synnytämme uskomuksia, jotka luovat hyvinvointia ja toimintakykyä kaikissa tilanteissa. Myös niissä tilanteissa, kun keho oirehtii tavalla, jota vastustamme, tai pelkäämme. Terveys ei ole kehon oireettomuutta. Terveys on kehon viestin kuuntelua, ja sen huomaamista, millaiset uskomukset lisäävät hyvinvointiamme kuluvassa hetkessä. 
 
Terveys ei fyysistä tai psyykkistä. Terveys on kokonaisvaltaista olemista suhteessa itseen, ja siihen mitä on. Kohonnut verenpaine ja verensokeri, tai ylipaino, eivät ole jotain mitä tapahtuu meille. Se on jotain, joka tapahtuu meissä. Oireita voidaan lievittää ulkopuolelta. Kyky löytää hyvinvoiva suhde kehoon, on sisällä päin. Kiitä kehon oireita, kiitä kehoasi viestin tuojana. Ole kiitollinen, että kuulit viestit. Ole itsellesi hellä, ja kerro itsellesi, että kaikki on hyvin, sillä nyt viestit ovat tulleet kuulluksi. Kuulluksi tuleminen riittää, ja on mahdollista tarkastella suhdetta omaan kehoon, ja mahdollisuus tehdä uudenlaisia valintoja.  
 
Aikakaudessa, missä elämme nyt yhdessä, on runsaasti tarjolla aineksia, minkä kautta on mahdollisuus huomata ja tarkastella omia uskomuksiaan. Tarkastella hellyydellä uskomuksia, jotka vievät kohti kaivattua, ja poispäin toivotusta elämän kokemista suhteessa itseemme, ja toisiimme.
 
Terveyden kokemus ei ole vain yksilön kokemus, vaan yhteisön kanssa luotu tila, missä kaikilla on turvallista olla, kokea, ja elää. Terveys on oma, ja yhteinen, hyvän elämän kokemus.